Nattmusen

Oj, jag var i fredags på USM och körde ett spinningpass. OJOJ säger jag bara. Jag har inte cyklat alls sedan jag ställde undan cyklen i förrådet i oktober.

Jag var rätt spänd på hur det skulle gå och derför så blev det 45 minuters pass. Jag satte mig på träningscyklen och försökte ställa in alla små rattar för att få den höjd och längd jag behövde. Men eftersom det var så länge sedan så blev det lite som jag trodde och inte mins. Satte igång och trampa och allt känndes bara bra. Passet och intruktören var bara bra och jag orkade hålla rätt högy tempo och skruva på en del på motsåndet. Jag kännde mig stolt faktiskt om jag ska få skryta lite. Sedan så ramlade jag inte av cyklen som jag trodde att jag skulle göra.

Glad i hågen åkte jag på jobbet för att börja helgens första pass. Jag kännde mig inte alls varken trött eller öm någonstans, till kl 7, då började det dra och slita i bennen och rumpan var så ömm så jag kunde inte sitta ordentligt på stolen. Det känndes mest i själva bäckenet och sittknölarna inte så mycket i musklerna men endå. Skit!!
Idag är det bättre och jag kan sitta ned utan att behöva ha ont. Till veckan så ska jag ta tjuren vid hornen igen och få mera värk i skinkorna.